Cólicas do bebé: melhores dicas para o alívio dos sintomas

O seu bebé chora com muita frequência durante várias horas? O que pode perturbar o seu filho? Estas são algumas das questões que os pais colocam frequentemente e uma das respostas possíveis podem ser as cólicas do bebé.

Muitos bebés sofrem de cólicas nos primeiros meses de vida. Neste artigo, descubra as causas dessas cólicas e as melhores dicas para aliviar os sintomas e prevenir o sofrimento do seu bebé.

Cólicas do bebé: porque é que isso acontece?

É muito comum que todos os recém-nascidos chorem e fiquem agitados. Isto ocorre, normalmente, durante os seus primeiros três meses de vida, quando os bebés choram mais do que em qualquer outro momento. Mas, quando um bebé saudável tem vários períodos por semana de agitação, choro intenso e dificuldade em ser acalmado, é devido a cólicas.

As cólicas acontecem quando um bebé chora mais de três horas por dia, durante mais de três dias por semana durante pelo menos três semanas. Esta condição pode ser diagnosticada por um médico antes do bebé chegar a esse ponto. As cólicas do bebé normalmente não apresentam nenhuma relevância médica e acabam por desaparecer por si mesmas.

As cólicas em bebés são comuns, mas desconfortáveis, causando frequentemente dores abdominais e choro constante. Esta condição em bebés pode ser um sinal de uma série de situações, tais como agitação por estarem expostos a ambientes ruidosos, engolir ar ao alimentar-se ou beber leite de um biberão, comer alimentos que produzem muito gás, ou, também frequentemente, alergias ou intolerância a um alimento ou componente, por exemplo, a lactose.

Dados importantes sobre as cólicas dos bebés

Estima-se que até 40% de todos os bebés tenham cólicas. É muito comum as cólicas aparecerem entre a terceira e a sexta semana de vida e terminarem quando o bebé tem entre três e quatro meses de idade. Aconselha-se os pais a estarem atentos e, se notarem que o bebé continua a chorar excessivamente depois desta idade, investigarem a causa do choro, pois pode ser outro problema de saúde.

Aqui estão alguns dados importantes sobre as cólicas do bebé:

Os bebés com cólicas têm um reflexo de sucção normal e têm um bom apetite, parecem saudáveis (apesar das cólicas) e crescem bem. Os pais devem prestar atenção e consultar um médico se o seu bebé não se alimentar bem, não ganhar peso ou não tiver um forte reflexo de sucção.

Os bebés com cólicas podem salivar de vez em quando, tal como os bebés que não têm cólicas. Mas se o seu bebé vomitar e/ou perder peso, é hora de consultar um médico, pois o vómito e a perda de peso não são sinais de cólicas.

Outra coisa a ter em conta é que os bebés com cólicas têm, geralmente, fezes normais (movimentos intestinais). Se notar que o seu bebé tem diarreia ou sangue nas fezes, deve consultar o médico.

Como aliviar a cólica do bebé?

Não existe um tratamento único que, aplicado de forma isolada, tenha provado fazer desaparecer as cólicas. Mas há formas de facilitar a vida tanto para si como para o seu bebé.

A seguir são apresentadas algumas dicas sobre como acalmar as cólicas do seu bebé:

• Fazer uma massagem na barriga do bebé em movimentos circulares, utilizando óleo de bebé ou creme hidratante.
• Aquecer o abdómen do bebé com uma bolsa de água quente, tomando cuidado de que não esteja demasiado quente para evitar queimaduras.
• Tente fazer o bebé arrotar com mais frequência durante a alimentação.
• Colocar o bebé no colo, deitado de barriga para baixo, e massajar suavemente as suas costas.
• Dar ao bebé um banho morno.
• Com o bebé deitado de costas, empurra as pernas do bebé em direção ao abdómen, a fim de comprimir ligeiramente a barriga dele.
• Efetuar movimentos de bicicleta com as perninhas do bebé.
• Pôr música para o bebé, visto que frequentemente respondem de forma positiva ao som.
• Se recomendado pelo médico, utilizar medicamentos que estimulem a libertação de gases.
• A maioria dos bebés necessita de uma redução na estimulação ambiental. Se possível, mantenha o seu quarto o mais escuro e livre de ruídos possível.
• Colocar o bebé sobre a pele de algum dos pais.
• O aleitamento materno é preferível à alimentação por biberão.